Capacitan a padres sobre prevención de adicciones digitales

La prevención de adicciones digitales fue fortalecida en Querétaro mediante una capacitación dirigida a madres y padres de familia, organizada por el Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA) de la Secretaría de Salud del Estado (SESA), con el apoyo de la asociación civil “No es Momento”. La actividad tuvo como objetivo brindar herramientas para identificar riesgos asociados al uso excesivo de dispositivos electrónicos y redes sociales en niñas, niños y adolescentes.

El comisionado del CECA, Sebastián Granados Ponce, destacó que el uso problemático de tecnologías digitales representa uno de los principales retos para la salud mental de las nuevas generaciones, por lo que resulta indispensable fortalecer la participación de las familias como primer espacio de orientación y protección.

Durante la jornada, el titular del CECA subrayó que la construcción de entornos digitales seguros requiere la colaboración entre familias, instituciones educativas, sociedad civil y autoridades, con el propósito de generar comunidades más resilientes y preparadas para enfrentar los desafíos que plantea el mundo digital.

Asimismo, reiteró que la prevención debe abordarse desde una perspectiva integral que promueva hábitos saludables, supervisión responsable y una adecuada educación digital desde edades tempranas.

Las representantes de la asociación civil “No es Momento” en Querétaro, Marisa Camacho y María Fernanda Lizama, compartieron información sustentada en evidencia científica sobre los efectos que el uso excesivo de pantallas puede generar en el desarrollo emocional, académico y social de niñas, niños y adolescentes.

Durante la capacitación se abordaron problemáticas como la exposición a contenidos inapropiados, el ciberacoso, las apuestas en línea, la violencia digital y otras conductas que pueden afectar el bienestar psicológico y emocional de las y los menores.

Las especialistas enfatizaron la importancia de establecer límites saludables en el uso de dispositivos electrónicos, fomentar la comunicación familiar y promover actividades recreativas, deportivas y de convivencia que contribuyan al desarrollo de habilidades sociales fuera de los entornos digitales.

Estas acciones forman parte del Programa Integral para la Prevención y Atención de Adicciones Digitales, impulsado por el CECA como una estrategia pionera en el país para fortalecer la salud mental y prevenir riesgos asociados al uso problemático de dispositivos electrónicos y redes sociales.